นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อน ถ้าคนดังเหล่านี้คือนก พวกเขาตื่นมาจับหนอนกี่โมงกันนะ

นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อน ถ้าคนดังเหล่านี้คือนก พวกเขาตื่นมาจับหนอนกี่โมงกันนะ

ภาษิตจีนกล่าวไว้ว่า  “นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อน”  

 

เพราะเวลาของคนเรามีจำนวนเท่ากัน   ดังนั้น การตื่นเช้า ก็แปลว่าเขากำลังได้เริ่มต้นก่อนใคร

มาดูบรรดาคนดังเหล่านี้  พวกเขาเป็นนกที่ตื่นเช้าและจับหนอนได้ก่อน … ตั้งแต่กี่โมงกันนะ

 

 

 

3.45 am

ทิม คุก : ประธานเจ้าหน้าที่บริหารคนปัจจุบันของบริษัทแอปเปิล

เขาจะตื่นมาเช็กอีเมล ออกกำลังกาย และจิบกาแฟสักแก้วก่อนที่จะเริ่มต้นวันทำงาน

===

4.30 am

โฮวาร์ด ชูลท์สซีอีโอแห่งสตาร์บัคส์

เขาจะตื่นมาจูงสุนัขเดินเล่น ออกกำลังกายยืดเส้นยืดสาย และชงกาแฟสักแก้ว  (กาแฟแบรนด์ของเขานั่นแหละ) และเริ่มต้นวันใหม่

===

 

5.30 am

เจฟฟ์ วีเนอร์ : ซีอีโอของ LinkedIn

เขาจะตื่นมาเช็กอีเมล อ่านข่าวอัพเดตในแต่ละวัน  ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ  และกินอาหารเช้า โดยเซ็ตตารางก่อนเริ่มงานให้เสร็จสิ้นก่อน 9 โมงเช้าเท่านั้น

===


5.45 am

ริชาร์ด แบรนสัน :  เจ้าพ่อแห่งอาณาจักร Virgin

ถ้าตื่นเช้าและพอมีเวลา เขาจะลงสนามออกกำลังกายเล็กๆ ด้วยการเล่นเทนนิส แต่ที่สำคัญเวลาเช้าของเขาคือ เวลารับประทานอาหารและอยู่กับครอบครัว เขาว่านี่ล่ะคือหัวใจของการทำงานมีประสิทธิภาพในแต่ละวัน

 

===

 

 

 

6.00 am

โอปราห์ วินฟรีย์

นาฬิกาจะปลุกเธอไม่เกิน 6.20 น. นอกจากจูงสุนัขคู่ใจไปเดินเล่น เธอจะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยชาอุ่นๆ หรือไม่ก็คาปูชิโน่ร้อน ทำสมาธิ และเริ่มต้นด้วยอาหารเช้า

 

===

7.00 am

อีลอน มัสก์ : ไอรอนแมนในชีวิตจริง

เห็นตื่นเช้าอย่างนี้ เขายังเป็นคุณพ่อที่ไปส่งลูกที่โรงเรียนด้วยตัวเองนะ

===

8.00 am

เจย์ ซี  : ศิลปิน

เวลาแปดโมงเช้าคือเวลาลุกจากเตียง จากนั้นเขาจะเดินบนเทรดมิลล์เป็นระยะทาง 3 ไมล์

===

9.00 am

ฟาร์เรลล์ วิลเลี่ยมส์ :  แรปเปอร์ชาวอเมริกัน ศิลปิน และโปรดิวเซอร์

กฎของฟาร์เรลล์คือ เขาจะไม่ตั้งนาฬิกาปลุก ปล่อยให้การตื่นนอนเป็นเรื่องของธรรมชาติ ตื่นปุ๊บ แล้วอาบน้ำใต้ฝักบัว  นี่ล่ะหัองแต่งเพลง และไอเดียของเขาที่หลั่งไหลมาในช่วงเวลาแห่งความสดชื่นนี้

===

เพราะช่วงเวลาเช้า เป็นช่วงเวลาสำคัญของภาวการณ์ตัดสินใจ คุณจะมีสติและควบคุมสถานการณ์ได้ดีที่สุด บรรดาคนดังนักธุรกิจ จึงเริ่มต้นวันใหม่ก่อนใคร และจัดสรรช่วงเวลาเช้าเป็นช่วงเวลาสำคัญของการเริ่มต้นในชีวิตตัวเอง

 

 

ที่มา : www.cnbc.com

บทความที่เกี่ยวข้อง
มองหาแง่งามจากการ Work from Home และสร้างระยะห่างทางสังคม

มาใช้เวลาช่วงที่ได้อยู่กับตัวเองมากขึ้นให้เป็นประโยชน์ด้วยการคิดทบทวนเรื่องต่างๆ ในชีวิต เพื่อเติมคุณค่าในตัวเองให้ตอบรับกับชีวิตวิถีใหม่กันดีกว่า

เช็กลิสต์ 12 คำถาม มองตัวเองเข้าใจ ไปได้ไกล เพื่อเป็นคนระดับ Top

ในช่วงเพิ่งเริ่มต้นปีใหม่แบบนี้ ชวนมองตัวเองให้ลึกซึ้งกว่าเดิม เพื่อค้นพบคำตอบของเส้นทางที่อยากจะเดิน ด้วย 12 คำถามสำหรับเช็กลิสต์ จะได้มองตัวเองอย่างเข้าใจ และก้าวไปได้ไกล เพื่อเป็นคนระดับ Top

10 QUOTES สร้างพลังส่งท้ายปีเก่า จาก 10 คนสำเร็จที่เป็นผู้ประกอบการรุ่นใหม่

10 QUOTES สร้างพลัง จาก 10 ผู้ประกอบการรุ่นใหม่ ซีอีโอ ที่มีเป้าหมายในชีวิตและไม่มีวันยอมทำสิ่งที่ผิดพลาดเหล่านี้ เพื่อเป็นกำลังใจส่งท้ายปีเก่า และพร้อมก้าวต่อไปในปีใหม่นี้