นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อน ถ้าคนดังเหล่านี้คือนก พวกเขาตื่นมาจับหนอนกี่โมงกันนะ

นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อน ถ้าคนดังเหล่านี้คือนก พวกเขาตื่นมาจับหนอนกี่โมงกันนะ

ภาษิตจีนกล่าวไว้ว่า  “นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อน”  

 

เพราะเวลาของคนเรามีจำนวนเท่ากัน   ดังนั้น การตื่นเช้า ก็แปลว่าเขากำลังได้เริ่มต้นก่อนใคร

มาดูบรรดาคนดังเหล่านี้  พวกเขาเป็นนกที่ตื่นเช้าและจับหนอนได้ก่อน … ตั้งแต่กี่โมงกันนะ

 

 

 

3.45 am

ทิม คุก : ประธานเจ้าหน้าที่บริหารคนปัจจุบันของบริษัทแอปเปิล

เขาจะตื่นมาเช็กอีเมล ออกกำลังกาย และจิบกาแฟสักแก้วก่อนที่จะเริ่มต้นวันทำงาน

===

4.30 am

โฮวาร์ด ชูลท์สซีอีโอแห่งสตาร์บัคส์

เขาจะตื่นมาจูงสุนัขเดินเล่น ออกกำลังกายยืดเส้นยืดสาย และชงกาแฟสักแก้ว  (กาแฟแบรนด์ของเขานั่นแหละ) และเริ่มต้นวันใหม่

===

 

5.30 am

เจฟฟ์ วีเนอร์ : ซีอีโอของ LinkedIn

เขาจะตื่นมาเช็กอีเมล อ่านข่าวอัพเดตในแต่ละวัน  ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ  และกินอาหารเช้า โดยเซ็ตตารางก่อนเริ่มงานให้เสร็จสิ้นก่อน 9 โมงเช้าเท่านั้น

===


5.45 am

ริชาร์ด แบรนสัน :  เจ้าพ่อแห่งอาณาจักร Virgin

ถ้าตื่นเช้าและพอมีเวลา เขาจะลงสนามออกกำลังกายเล็กๆ ด้วยการเล่นเทนนิส แต่ที่สำคัญเวลาเช้าของเขาคือ เวลารับประทานอาหารและอยู่กับครอบครัว เขาว่านี่ล่ะคือหัวใจของการทำงานมีประสิทธิภาพในแต่ละวัน

 

===

 

 

 

6.00 am

โอปราห์ วินฟรีย์

นาฬิกาจะปลุกเธอไม่เกิน 6.20 น. นอกจากจูงสุนัขคู่ใจไปเดินเล่น เธอจะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยชาอุ่นๆ หรือไม่ก็คาปูชิโน่ร้อน ทำสมาธิ และเริ่มต้นด้วยอาหารเช้า

 

===

7.00 am

อีลอน มัสก์ : ไอรอนแมนในชีวิตจริง

เห็นตื่นเช้าอย่างนี้ เขายังเป็นคุณพ่อที่ไปส่งลูกที่โรงเรียนด้วยตัวเองนะ

===

8.00 am

เจย์ ซี  : ศิลปิน

เวลาแปดโมงเช้าคือเวลาลุกจากเตียง จากนั้นเขาจะเดินบนเทรดมิลล์เป็นระยะทาง 3 ไมล์

===

9.00 am

ฟาร์เรลล์ วิลเลี่ยมส์ :  แรปเปอร์ชาวอเมริกัน ศิลปิน และโปรดิวเซอร์

กฎของฟาร์เรลล์คือ เขาจะไม่ตั้งนาฬิกาปลุก ปล่อยให้การตื่นนอนเป็นเรื่องของธรรมชาติ ตื่นปุ๊บ แล้วอาบน้ำใต้ฝักบัว  นี่ล่ะหัองแต่งเพลง และไอเดียของเขาที่หลั่งไหลมาในช่วงเวลาแห่งความสดชื่นนี้

===

เพราะช่วงเวลาเช้า เป็นช่วงเวลาสำคัญของภาวการณ์ตัดสินใจ คุณจะมีสติและควบคุมสถานการณ์ได้ดีที่สุด บรรดาคนดังนักธุรกิจ จึงเริ่มต้นวันใหม่ก่อนใคร และจัดสรรช่วงเวลาเช้าเป็นช่วงเวลาสำคัญของการเริ่มต้นในชีวิตตัวเอง

 

 

ที่มา : www.cnbc.com

บทความที่เกี่ยวข้อง
ถอด 7 บทเรียนบอบช้ำ จาก ‘Wag’ สตาร์ทอัพจูงน้องหมาเดินที่ระดมทุนได้กว่า 300 ล้านเหรียญ

ถอด  7 บทเรียนจาก ‘Wag’ สตาร์ทอัพจูงน้องหมาเดิน กับบทเรียนอันบอบช้ำและจะไม่พลาดซ้ำอีก

อย่าให้เก้าอี้มาดูดวิญญาณของคุณไป

หนึ่งสิ่งที่น่ากลัวและทำลายสุขภาพก็คือการนั่งนานมากเกินไป เคยสำรวจตัวเองบ้างไหมว่า แต่ละวันคุณนั่งทำงานกี่ชั่วโมง?

นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อน ถ้าคนดังเหล่านี้คือนก พวกเขาตื่นมาจับหนอนกี่โมงกันนะ

การตื่นเช้า แปลว่า ได้เริ่มต้นก่อนใคร มาดูบรรดาคนดังเหล่านี้ พวกเขาเป็นนกที่ตื่นเช้าและจับหนอนได้ก่อน … ตั้งแต่กี่โมงกันนะ